Chi di voi almeno una volta non ci ha pensato a come potesse fermare il tempo per poter rimanere sempre giòvani?Purtròppo non si può e chi lo sa meglio di noi donne, che ogni giorno siamo in cerca della crema perfetta?Non possiamo fermare le ore,i giorni,le settimane,gli anni di passare ma possiamo rallentàre i segni che questi lasciano sul nostro viso.
Tranquille,niente di più facile,basta soltanto rispettare cinque semplici regole di cui dobbiamo fare un credo, uno stile di vita,il nostro stile di vita:
1.Dormire abbastanza,almeno 8 ore a notte e non andare a letto dopo la mezzanotte.Ricordatevi che,come il riposo,ànche la stanchèzza si può leggere sul viso;
2.Struccàre il viso ogni sera e ogni mattina.E’ molto importante pulirlo per bene la sera per eliminàre tutto il residuo di trucco.Dopo averlo pulito applicare un tonico e poi idratàre con una crema adatta al tipo di pelle;
3.Oltre alle maschere a base di frutta o àlghe marine,si deve fare ,almeno una volta in settimana, un peeling per eliminàre la pelle morta e per rendere il viso più soffice;
4.Mangiare sano consumando più frutta e verdura poichè le sostanze attive dalle piante stimolàno la rigeneraziòne cellulàre,la produzione di collagène,assicuràno una buona circolaziòne del sangue e quindi il viso ha un aspetto migliore;
5.Bere molta acqua perchè cosi aiutiamo l’organismo a eliminàre le scorie che, naturalmente, si sviluppàno e si depositàno nell’organismo.Di conseguènza più si beve, maggiori quantità di scorie e di liquidi si eliminàno.
Non è difficile,vero?
Che ne dite se ognuna di voi apportàsse qui un piccolo consiglio,idèa, sulla bellezza del viso?Magari, seguendo tutte le voci, ognuna di noi impararerà a curarsi meglio….
Le donne lo sanno...life-styling 