5 CIBI DA EVITARE ASSOLUTAMENTE PER DIVENTARE PIU’ SNELLI E PIU’ SANI


5 CIBI DA EVITARE ASSOLUTAMENTE PER DIVENTARE PIU’ SNELLI E PIU’ SANI

Le donne lo sanno...life-styling

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Cellulite,grasso in eccesso,soprattutto grasso addominale sono un punto che accomuna tutte noi donne.Quante volte avete detto:’fare shopping?Ma perchè mai, se non mi sta più niente’?Quante volte avete fatto una dieta e poi avete ripresso i chili persi?Siamo tutte nella stessa barca e la colpa non è nostra ,ma della cattiva informazione che le industrie alimentari mettono in circolazione ogni giorno tramite la pubblicità.

E non ci dobbiamo mai arrendere perchè non è tutto perso e ci possiamo salvare.Come? E’ semplice, tutto sta nelle nostre scelte alimentari.

Parlerò un pò degli ormoni responsabili del processo ‘brucia grassi‘ e della cosidetta fame, e poi passerò a presentarvi 5 fra gli ALIMENTI RESPONSABILI dello squilibrio ormonale e quindi responsabili dell‘accumulazione di grasso.

L’INSULINA è un ormone iperglicemizzante cioè viene regolato dall’aumento o dall’abbassamento della glicemia.E in entrambi casi lo squilibrio ormonale porta degli effetti negativi per il nostro organismo.La…

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9 pensieri su “5 CIBI DA EVITARE ASSOLUTAMENTE PER DIVENTARE PIU’ SNELLI E PIU’ SANI

  1. LadyPinkRose ha detto:

    Well there is one word I understand …. cellulite. Hmmm….must be a universal word. Ugly word. This world is so focused on outward beauty that the inward beauty is trivialized. Too many women feel pressured to be thin to the point of anorexia or have plastic surgery or do Botox. I have no idea wha this post is about, but I had to say something here for all your kind words you have left over at Petals. Bless you! Love, Amy

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